たるみは何歳から？

 こんにちは、ラジュネス山手倶楽部の山下です。

こちらのブログは久しぶりですみません。

アメブロの方は、毎週更新しておりますので覗いてみてください。

「たるみ」のサイン

今日は、多くのお客様が気になりはじめている“たるみ”について、お話しさせていただきます。

「最近、顔が疲れて見える…」それ、たるみのサインかもしれません。

ある日ふと鏡を見て、

「あれ？顔が下がってきた？輪郭がぼんやりしてる…」

そんな風に感じたことはありませんか？

たるみは、シワやシミと違って急に目立つものではなく、

少しずつ静かに進行する“サイレントエイジング”とも言われています。

「たるみ」は何歳から

たるみは、実は30代後半から始まっています

肌のハリを支えている「コラーゲン」「エラスチン」は、20代後半から徐々に減少し、

40代に入ると筋肉の衰えや女性ホルモンの変化とともに、たるみが加速していきます。

ただ変化がゆっくりなため、

「老けた？」と自覚する頃には、すでに顔の印象が変わり始めていることも少なくありません。

あなたはいくつ当てはまりますか？

□ 最近、口角が下がってきた気がする

□ ほうれい線が深くなってきた

□ 顔が疲れて見られることが増えた

□ 昔の写真よりフェイスラインがぼやけている

□ ファンデーションがムラになりやすい

これらは、たるみのサインかもしれません。

「たるみ」の予防方法

たるみを防ぐには、日常の小さな積み重ねがとても大切です。

・正しい姿勢で過ごす（ソファーでダラダラは老け顔の原因に）

・よく噛んで食べる（両方の歯で噛めていますか？咀嚼は表情筋を鍛えます）

・紫外線対策を忘れずに（UVは真皮を壊します）

・スマホの見すぎに注意（下を向く時間が長いとたるみに）

そして時には、プロの手で血流と筋肉の流れを整えてあげることも大切です。

プロの手が届かないかたには、ラジュネスの炭酸パックがお薦め！

ラジュネスの炭酸パックは最強

気づいた“今”が、一番若い日です。

肌も心も軽くなるような、安心の時間をご用意してお待ちしています。

お気軽にご相談くださいね。

💌最後にひとこと

美しさに年齢は関係ありません。

年齢を重ねるからこそ生まれる魅力を、

私たちがそっと引き出すお手伝いができたら嬉しいです。